Capacitación Emocional: Un Recurso Poderoso para la Familia, La Escuela y el Trabajo

Las emociones y sentimientos son herramientas de supervivencia y de conocimiento de nosotros mismos y de los demás. Sólo conociendo y aceptando en nosotros y en la gente que nos rodea una amplia gama de las emociones humanas podremos encauzar su energía para un buen uso.  Cuando en cambio aplicamos la "sordina" (pedal del piano que apaga el sonido de las teclas) a nuestro mundo emocional no sólo haremos desaparecer lo negativo sino que también se irá lo positivo.   ¿Se aprende a ser empático?  Sí, y es el camino para alcanzar personalidades fuertes, resilientes, y para estar mejor conectados con las personas de nuestro entorno, ya sean pareja, hijos, familia grande, amigos, jefes, empleados.